Sobre mí: Eliana Illanez, psicoterapia en Quito y Cumbayá

Mi forma de acompañar

Soy Eliana Illánez, Psicóloga Clínica y Psicoterapeuta con experiencia en acompañamiento de adultos jóvenes, adultos intermedios y adultos mayores, parejas, familias y grupos. Trabajo con un encuadre profesional, cercano y respetuoso, cuidando siempre la confidencialidad y la dignidad de la persona. Atiendo de forma presencial en Quito y Cumbayá, y telepsicología según coordinación.

Mi objetivo es que cada proceso tenga claridad: comprender lo que estás viviendo, identificar lo que sostiene el malestar y construir herramientas aplicables para tu día a día, con metas realistas y seguimiento del avance.

Experiencia clínica y áreas de trabajo

Acompaño con frecuencia procesos relacionados con:

• Trastornos del ánimo: ansiedad, depresión y distimia
• Gestión de emociones y regulación emocional
• Trauma
• Estrés crónico y estrés postraumático
• Procesos de vida: cambios de etapa, duelo, hábitos, discernimiento y toma de decisiones
• Salud y bienestar: sueño, dolor crónico, psicosomático y enfermedades crónicas (apoyo emocional)
• Desarrollo personal: autoestima, autoconcepto y habilidades sociales

Enfoques terapéuticos

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Enfoque práctico para trabajar pensamiento–emoción–conducta, con objetivos claros y herramientas que se llevan a la vida cotidiana.

Terapia Sistémica Relacional

Mirada clínica del vínculo y el contexto (familia, pareja, trabajo), fortaleciendo comunicación, límites y acuerdos.

Trabajo con instituciones y empresas

También me desempeño como consultora clínica para programas de bienestar emocional en empresas, con un enfoque preventivo y de promoción de salud mental, en el marco de la Ley Orgánica de Salud Mental del Ecuador (2024). Se pueden coordinar charlas, talleres o ciclos de acompañamiento para equipos y psicoterapia individual en las instalaciones de la empresa, virtual o en consultorio privado.

¿Qué puedes esperar de la terapia conmigo?

• Un espacio profesional, seguro y respetuoso
• Claridad de objetivos y un plan de trabajo (según el caso)
• Herramientas prácticas y seguimiento del avance
• Un proceso que cuida tu ritmo, sin presiones ni etiquetas
• Servicio de psicoterapia  virtual (en español), para personas que vivan en otras ciudades del país o en cualquier lugar del mundo.