Servicios de psicología y psicoterapia en Quito y Cumbayá

En una frase

Servicios de psicología y psicoterapia en Quito y Cumbayá para adolescentes, adultos y adultos mayores; terapia de pareja, terapia familiar, psicoterapia grupal, talleres y bienestar emocional para empresas.

Elige el servicio que mejor se ajuste a tu necesidad

A veces el primer paso no es “tener todo claro”, sino encontrar un espacio profesional para ordenar lo que estás viviendo. En el Centro de Atención Psicológica de Eliana Illáñez brindamos atención presencial en Quito y Cumbayá, y también telepsicología según coordinación.

Aquí puedes revisar los servicios y elegir el que más se acerque a tu situación actual. Si no estás seguro/a por cuál empezar, podemos orientarte en la primera sesión.

Servicios principales

Psicoterapia individual

Para trabajar ansiedad, depresión, estrés crónico, trauma, duelos, autoestima, hábitos, sueño, dolor crónico, enfermedades psicosomáticas y procesos de vida.

Terapia de pareja

Para mejorar comunicación, reconstruir confianza, resolver conflictos, abordar celos e infidelidad, y acompañar crisis o procesos de separación con un cierre saludable.

Terapia familiar

Para establecer límites y normas, reducir conflictos, mejorar la comunicación y acompañar crisis familiares y crianza.

Psicoterapia grupal

Espacios guiados para habilidades emocionales, prevención y bienestar, con acuerdos de respeto y confidencialidad.

Talleres y grupos

Grupos de lectura, talleres y charlas sobre prevención en salud mental y crecimiento personal.

Atención a empresas – bienestar emocional (Ley Orgánica de Salud Mental, 2024)

Bajo el marco de la Ley Orgánica de Salud Mental del Ecuador (2024), acompaño a las empresas a convertir esta obligación en un valor agregado real para su capital humano.

La atención psicoterapéutica individual puede integrarse como beneficio para colaboradores, y enfocarse en:

  • Salud mental individual: soporte clínico para ansiedad, estrés y situaciones personales.
  • Productividad sostenible: prevención de burnout y reducción de ausentismo.
  • Cultura humana: un entorno laboral más saludable, empático y resiliente.

Enfoques terapéuticos

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC)

Enfoque práctico centrado en pensamiento–emoción–conducta, con objetivos claros y herramientas aplicables (según el caso, con ejercicios entre sesiones).

Terapia Sistémica Relacional

Trabajo clínico orientado a comprender y mejorar los vínculos y la comunicación en sistemas como pareja, familia y trabajo, fortaleciendo acuerdos y dinámicas saludables.

¿Qué servicio me conviene: individual, pareja o familiar?

Individual si el foco es tu ansiedad/ánimo, hábitos, trauma o decisiones. Pareja si el conflicto principal está en la relación. Familiar si la dinámica involucra a varios miembros.

Sí. El abordaje se ajusta a la etapa de vida y a la necesidad clínica.

Sí. Se aborda dentro de la gestión del trauma (estrés crónico, estrés postraumático y gestión de traumas).

Es común. En la primera sesión se aclara el motivo de consulta y se sugiere el servicio más adecuado.

Sí. Atención presencial en Quito y Cumbayá, y telepsicología según coordinación.

 

Sí. Atención presencial en Quito y Cumbayá, y telepsicología según coordinación.